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(開封後に再度収納して写真を撮りました)

GARMIN ForeAthlete235Jのブラックオレンジを購入しました。
先日のブログ記事でランニングウォッチを買おうか悩んでいるという内容を書いたところ通りすがりサンバホルダーさんからオススメしてもらい購入に至りました。
amazonでポチったんですけどオレンジの発送が一番早いということだったのでじゃあオレンジで良いかなみたいな。
オレンジってちょっと派手すぎかと思ったんですけど逆にこれくらい目立つ方がスポーツしてる感があって良さげです。

そして…ようやくランニングを開始したときの目標である5km25分切りを達成することができました。
しかも25分を大きく上回る記録で。
これがランニングウォッチの効果なのでしょうか。

今回は始めから5km25分切りを目指して走った訳ではありません。
ガーミンをアレコレ設定したので、とりあえずどんなもんか試してみようということでランを開始したんですけど走り出しからいやに調子が良く、とりあえず途中で潰れてもいいからと思って走り続けた結果25分切りを達成することができました。

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当初の目標である25分を上回ることができた理由としていつもよりかなり涼しかったのもあると思いますが、スマホを腕に装着していないだけで体がかなり軽くなったというのも大きいです。

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ガーミンコネクトモバイルでは何やら色んな項目も見ることができますね。
詳細な分析をするまでもないレベルだと思うので軽く目を通す程度で。

リカバリータイムは29時間と表示されていました。
そこで疑り深い私は帰路に850mをゆっくり走ってみて再度リカバリータイムを見てみましたが同じ29時間と表示されていました。
どうやって算出しているんでしょう。

何はともあれ5km25分を達成することができたので次の目標として5km21分を目指して頑張りたいと思います。
今が23:42だったので大体1kmあたり30秒削って5km21分にしました。(中途半端)
さらにガーミンの自己ベストには1kmと1マイル(約1.6km)も記録されるので1km3分30秒、1マイル5分50秒も目標として追加したいと思います。
5km21分切りの練習を行う過程で達成できるのではと踏んでいます。

ガーミンFA235Jはちょっと高いなというのと多機能過ぎて購入を躊躇していましたが初回の使用ではかなり満足のいく結果となりました。
確かにガーミンのようなランニングウォッチを手に入れるとスマホを腕に付けて走るのなんて馬鹿らしくなりますね。
次なる目標の達成に向けてしっかりランを継続しようと思います。

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